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大豆异黄酮哪个牌子好能长期吃吗?大豆异黄酮的好处适合什么年龄?

时间:2019-11-24 12:15:44  来源:十大排行榜   作者:七月
  想必大豆异黄酮这个名词对很多女性朋友来说都不陌生,大家或多或少都听过大豆异黄酮,很多女性还会直接食用大豆异黄酮来保养。今天小编就来给大家具体介绍下大豆异黄酮哪个牌子好能长期吃吗?大豆异黄酮有哪些好处适合什么年龄?
大豆异黄酮哪个牌子好能长期吃吗?大豆异黄酮的好处适合什么年龄?
  大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆在生长过程中形成的一类次级代谢产物是一种生物活性物质。又因为大豆异黄酮跟雌激素有相似的结构,所以大豆异黄酮也被称作植物雌激素。又因为大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,所以也是天然的癌症化学预防剂。

  大豆异黄酮主要来源于豆科植物的荚豆类,在大豆中的含量最高。大豆中天然存在的大豆异黄酮总共有12种,大概可以分为三类,分别是黄豆苷类、染料木苷类、黄豆黄素苷类。但是大豆的种植环境、加工方法、遗传因素等对大豆异黄酮的含量和成分会有一定影响,因此不同大豆品种中异黄酮总量及各组分比例也存在差异。
大豆异黄酮哪个牌子好能长期吃吗?大豆异黄酮的好处适合什么年龄?
  很多朋友会问大豆异黄酮能长期吃吗?会有哪些好处又适合什么年龄的人吃呢?大豆异黄酮是从大豆中提取的一种天然生物活性素,具有抗氧化、抑制酪氨酸蛋白激酶活性等多种重要药理作用。又因为跟雌激素的分子结构相似,能够在女性体内的雌激素受体相结合,起到双向调节作用。

  一般女性的卵巢在35岁左右就开始慢慢衰老,所以大豆异黄酮的适用年龄在35岁左右,但是不宜服用太多计量,一般到了50岁才开始慢慢用量增加。还有一些患有心脑血管疾病患者、老年痴呆症患者、前列腺肥大患者、骨质疏松症患者以及更年期综合症患者也可以适量补充大豆异黄酮。还有一些月经不调,想美容美颜的朋友也可以适量补充大豆异黄酮。
大豆异黄酮哪个牌子好能长期吃吗?大豆异黄酮的好处适合什么年龄?
  在服用大豆异黄酮期间,还需要定期复查乳腺彩超和盆腔彩超,如果出现乳腺病变或者子宫肌瘤,就不能服用大豆异黄酮。在没有异常的情况下,可以较长时间的服用。但是如果出现乳腺增生、纤维瘤、乳腺结节,以及子宫肌瘤、内膜过度增生等雌激素水平过多的情况,就不适宜再继续服用大豆异黄酮了。

  最后小编再给大家介绍一些比较好的大豆异黄酮的牌子,如纽崔莱、健安喜、Swisse品牌都还不错。除此之外,汤臣倍健、康恩贝、修正、巢之安、自然之宝的牌子也还挺好的,大家可以根据自身情况自行选择。
大豆异黄酮哪个牌子好能长期吃吗?大豆异黄酮的好处适合什么年龄?
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